
Bife com Aspargos ao Molho Bechamel
Surpreenda sua família com um prato sofisticado e reconfortante. Esta receita une bifes altos e grelhados no ponto certo, coroados com uma manteiga de ervas e alho, servidos ao lado de aspargos frescos cozidos no vapor e finalizados com um suave e aromático molho bechamel caseiro.
Ingredientes
Ingredientes e Preparo da Carne
- 1 kg de carne
- 3 colheres (sopa) de alho picado
- 1 xícara (chá) de manteiga amolecida
- Sal a gosto
- Caldo de meio limão
- Pimenta-do-reino a gosto
- Salsinha picada a gosto
Ingredientes e Preparo dos Aspargos
- Aspargos frescos a gosto
Ingredientes e Preparo do Molho Bechamel
- 1 litro de leite
- 1/2 cebola
- 1 folha de louro
- 2 cravos-da-índia
- 50 g de farinha de trigo
- 50 g de manteiga
- Pimenta-do-reino a gosto
- Noz-moscada a gosto
- Sal a gosto
Modo de preparo
Ingredientes e Preparo da Carne
- Tempere os bifes grossos com sal, pimenta-do-reino e o caldo de meio limão, e deixe descansar por 5 minutos.
- Grelhe a carne em uma frigideira bem quente até atingir o ponto de sua preferência.
- Misture o alho picado, a manteiga amolecida, o sal e a salsinha.
- Espalhe essa mistura sobre os bifes já grelhados e volte à frigideira por instantes para formar uma crosta aromática.
Ingredientes e Preparo dos Aspargos
- Lave bem os aspargos, agrupando-os em maços de cerca de seis unidades amarrados com linha.
- Coloque água em uma panela e posicione os maços verticalmente, mantendo os caules submersos e as pontas para fora para cozinhar no vapor por 5 a 9 minutos.
Ingredientes e Preparo do Molho Bechamel
- Faça um corte diagonal na meia cebola, encaixe a folha de louro e espete os cravos.
- Aqueça o leite com a cebola cravada até quase ferver, depois desligue o fogo e descarte a cebola.
- Em outra panela, derreta a manteiga, adicione a farinha de trigo e mexa até cozinhar levemente e dourar.
- Em fogo baixo, adicione o leite aquecido aos poucos, mexendo vigorosamente para evitar grumos.
- Tempere com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada de forma suave até obter um creme homogêneo.
Montagem
- Disponha os bifes grelhados e os aspargos no prato de servir, regando com o molho bechamel quente para finalizar.
Notas do chef
- Prefira carnes macias como filé mignon, alcatra ou maminha, cortadas em bifes mais grossos para garantir suculência.
- Escolha aspargos mais firmes, verdinhos e de caules finos, pois cozinham mais rápido e são mais saborosos.
