Canelone de Berinjela com Frango e Molho Cremoso

Canelone de Berinjela com Frango e Molho Cremoso

O canelone de berinjela é uma alternativa leve e saborosa ao tradicional preparo com massa. As fatias de berinjela envolvem um recheio cremoso de frango temperado e são finalizadas com um molho branco à base de requeijão e queijo ralado, resultando em um prato gratinado, perfeito para o almoço ou jantar.

BrasileiraMédia6 porções
Preparo: 30 min
Cozimento: 35 min
Total: 65 min

Ingredientes

Canelone

  • 3 berinjelas
  • Queijo ralado para polvilhar

Recheio

  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1/2 cebola bem picada
  • 2 dentes de alho socados
  • 1 tomate sem pele picado
  • 1 peito de frango grande, cozido e picado
  • Cheiro-verde picado a gosto
  • Sal e pimenta a gosto
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 xícara (chá) de leite

Molho

  • 2 xícaras (chá) de leite
  • 3 colheres (sopa) de requeijão
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • Sal e noz-moscada a gosto

Modo de preparo

Canelone

  1. Corte as berinjelas no sentido do comprimento em fatias não muito finas e cozinhe até ficarem al dente.
  2. Escorra e seque bem as fatias antes da montagem.

Recheio

  1. Aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até ficarem macios.
  2. Acrescente o frango, o tomate, o cheiro-verde, o sal e a pimenta e cozinhe por alguns minutos.
  3. Misture a farinha de trigo ao leite, adicione ao refogado e cozinhe, mexendo sempre, até obter um recheio cremoso.

Molho

  1. Misture todos os ingredientes em uma panela e cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até o molho engrossar.

Montagem

  1. Distribua uma colher do recheio sobre cada fatia de berinjela e enrole formando os canelones.
  2. Disponha os canelones em um refratário untado, cubra com o molho, polvilhe o queijo ralado e leve ao forno preaquecido até gratinar.

Notas do chef

  • Para facilitar a montagem, cozinhe a berinjela apenas até ficar macia, sem deixá-la muito mole.
  • O peito de frango pode ser desfiado em vez de picado, mantendo a mesma quantidade.
  • As sobras podem ser armazenadas em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias.
  • O prato pode ser congelado antes de gratinar por até 3 meses.