
Canelone de Berinjela com Frango e Molho Cremoso
O canelone de berinjela é uma alternativa leve e saborosa ao tradicional preparo com massa. As fatias de berinjela envolvem um recheio cremoso de frango temperado e são finalizadas com um molho branco à base de requeijão e queijo ralado, resultando em um prato gratinado, perfeito para o almoço ou jantar.
Ingredientes
Canelone
- 3 berinjelas
- Queijo ralado para polvilhar
Recheio
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 1/2 cebola bem picada
- 2 dentes de alho socados
- 1 tomate sem pele picado
- 1 peito de frango grande, cozido e picado
- Cheiro-verde picado a gosto
- Sal e pimenta a gosto
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de leite
Molho
- 2 xícaras (chá) de leite
- 3 colheres (sopa) de requeijão
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- Sal e noz-moscada a gosto
Modo de preparo
Canelone
- Corte as berinjelas no sentido do comprimento em fatias não muito finas e cozinhe até ficarem al dente.
- Escorra e seque bem as fatias antes da montagem.
Recheio
- Aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até ficarem macios.
- Acrescente o frango, o tomate, o cheiro-verde, o sal e a pimenta e cozinhe por alguns minutos.
- Misture a farinha de trigo ao leite, adicione ao refogado e cozinhe, mexendo sempre, até obter um recheio cremoso.
Molho
- Misture todos os ingredientes em uma panela e cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até o molho engrossar.
Montagem
- Distribua uma colher do recheio sobre cada fatia de berinjela e enrole formando os canelones.
- Disponha os canelones em um refratário untado, cubra com o molho, polvilhe o queijo ralado e leve ao forno preaquecido até gratinar.
Notas do chef
- Para facilitar a montagem, cozinhe a berinjela apenas até ficar macia, sem deixá-la muito mole.
- O peito de frango pode ser desfiado em vez de picado, mantendo a mesma quantidade.
- As sobras podem ser armazenadas em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias.
- O prato pode ser congelado antes de gratinar por até 3 meses.
