Dobradinha com Grão-de-Bico

Dobradinha com Grão-de-Bico

Aprenda a preparar uma deliciosa dobradinha com grão-de-bico, um prato clássico da culinária reconfortante. Com dicas profissionais de limpeza e um cozimento na pressão que garante maciez e sabor acentuado pelos temperos e pelo paio, esta receita vai surpreender seus convidados.

BrasileiraMédia6 porções
Preparo: 40 minutos
Cozimento: 30 minutos
Descanso: 1 hora
Total: 2 horas e 10 minutos

Ingredientes

Ingredientes

  • 1 kg de dobradinha limpa e cortada em tiras
  • 250 g de paio cortado em rodelas não finas
  • 500 g de grão-de-bico deixado de molho em água e sem a película
  • 3 folhas de louro
  • 3 tomates sem pele e sem sementes
  • 3 dentes de alho amassados
  • 3 colheres de sopa de óleo
  • 2 limões
  • 2 cebolas picadas
  • 0,5 xícara de chá de temperos verdes como salsa e cebolinha
  • 2 xícaras de chá de água
  • Sal, colorau e pimenta a gosto

Modo de preparo

Ingredientes

  1. Lave muito bem a dobradinha, remova toda a gordura visível e esfregue com o suco dos limões.
  2. Ferver a dobradinha duas vezes, descartando a água de cada fervura e lavando bem com água fria entre os processos.
  3. Em uma panela de pressão com o óleo, refogue o alho e a cebola até dourarem levemente.
  4. Adicione os tomates, as folhas de louro, os temperos verdes, o sal, o colorau e a pimenta a gosto.
  5. Acrescente a dobradinha, o paio e as duas xícaras de água, misturando bem todos os ingredientes.
  6. Tampe a panela de pressão e cozinhe por cerca de 20 minutos, verificando o ponto de maciez da dobradinha.
  7. Retire a dobradinha e o paio da panela com o auxílio de uma escumadeira e reserve.
  8. No caldo restante na panela, coloque o grão-de-bico e cozinhe por aproximadamente 10 minutos até que fique al dente, depois reserve.
  9. Junte novamente a dobradinha, o paio e o grão-de-bico com o caldo do cozimento em uma panela.
  10. Deixe ferver para apurar os sabores, ajuste o sal se necessário e sirva quente acompanhado de arroz branco e salada de verduras.

Notas do chef

  • Retirar a película do grão-de-bico após o molho facilita a digestão e melhora a textura do prato.
  • O prato pode ser conservado em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.