
Moqueca de Peixe Simples com Camarão
Esta receita de moqueca de peixe simples combina posta de cação ou robalo com camarões rosa, tomates frescos, pimentões coloridos e ervas aromáticas. O resultado é um prato encorpado, de preparo descomplicado e perfeito para reunir a família à mesa.
Ingredientes
Principal
- 1 cebola grande ralada
- Sal a gosto
- 4 tomates sem pele e sem semente batidos no liquidificador
- Suco de limão de 2 limões
- Pimenta-do-reino a gosto
- 3 pimentões vermelhos em tiras finas
- 3 pimentões verdes em tiras finas
- 2 dentes de alho amassados
- 1 colher de sopa de coentro picado
- 1 colher de sopa de maisena
- 1/2 xícara de chá de cheiro-verde picado
- 1 kg de cação ou robalo em posta
- 1/2 xícara de chá de leite desnatado
- 1/2 xícara de chá de óleo de girassol
- 1 folha de louro
- 1 kg de camarão rosa cozido e sem casca
Modo de preparo
Principal
- Lave e enxugue as postas de peixe, tempere com sal, pimenta-do-reino e o suco de limão, e deixe descansar por 15 minutos.
- Aqueça o óleo de girassol em uma panela grande, adicione a cebola ralada e o alho amassado, refogando por 3 minutos.
- Acrescente o purê de tomate e os pimentões vermelhos e verdes, refogando por 5 minutos até obter um caldo consistente.
- Incorpore o peixe temperado, a folha de louro, o coentro e o cheiro-verde, misturando delicadamente.
- Cozinhe em fogo brando até que o peixe esteja macio e desmanchando levemente no caldo.
- Dissolva a maisena no leite desnatado, adicione à panela e cozinhe em fogo baixo até engrossar levemente.
- Ajuste o sal se necessário, adicione os camarões rosa cozidos para aquecer e sirva em seguida.
Notas do chef
- Sirva acompanhado de arroz branco e pirão para uma refeição tradicional completa.
- Para conservar, mantenha em recipiente fechado na geladeira por até 2 dias.
