
Torta Rústica de Legumes Grelhados com Queijo
A torta rústica de legumes grelhados com queijo é uma receita saborosa e versátil, perfeita para refeições leves, lanches ou acompanhamentos. A massa feita no liquidificador combina com o recheio de legumes refogados e a cobertura de mussarela derretida, criando uma torta dourada e cheia de sabor.
Ingredientes
Recheio
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 2 dentes de alho picados
- 1 cebola picada em cubinhos
- 2 cenouras picadas em cubinhos
- 2 abobrinhas picadas em cubinhos
- 1 tomate picado em cubinhos
- 1 colher (café) de sal
- 1 pitada de pimenta-do-reino
- 200 g de mussarela fatiada
Massa
- 3 ovos
- 1 xícara (chá) de óleo de girassol
- 1 ½ xícara (chá) de leite
- 100 g de queijo parmesão ralado
- 3 xícaras (chá) de farinha de trigo (branca ou integral)
- 1 colher (café) de sal
- 1 colher (chá) de fermento químico em pó
Modo de preparo
Recheio
- Aqueça uma panela com o óleo e refogue o alho e a cebola até ficarem levemente dourados.
- Acrescente a cenoura, a abobrinha e o tomate. Tempere com sal e pimenta-do-reino.
- Refogue os legumes por alguns minutos até ficarem macios, mas ainda firmes. Reserve para a montagem.
Massa
- No liquidificador, bata os ovos, o óleo de girassol e o sal até obter uma mistura cremosa.
- Adicione o leite, a farinha de trigo e o queijo parmesão ralado. Bata até a massa ficar homogênea.
- Acrescente o fermento químico em pó e misture delicadamente para incorporar.
Montagem
- Preaqueça o forno a 180 °C e unte uma assadeira média com óleo e farinha.
- Despeje metade da massa na assadeira e espalhe o recheio de legumes por cima.
- Distribua as fatias de mussarela sobre o recheio e cubra com o restante da massa.
- Leve ao forno por cerca de 35 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme ao toque.
Notas do chef
- Os legumes devem permanecer levemente firmes após o refogado para evitar que soltem muita água durante o cozimento da torta.
- A farinha de trigo integral pode ser utilizada para uma versão com sabor mais rústico e maior teor de fibras.
- A torta pode ser armazenada na geladeira por até 3 dias em recipiente fechado e aquecida antes de servir.
